মধু উচ্চ ওষধিগুণ সম্পন্ন ভেষজ তরল। এতে রয়েছে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। শীতকালে সর্দি-কাশি সারাতে মধুর জুড়ি নেই। এটি কখনও নষ্ট হয় না। কিন্তু কি করে বুঝবেন, যে মধু খাচ্ছেন
সাতক্ষীরার উপকূল এলাতায় তীব্র শীতে ও ঠাণ্ডাজনিত রোগে ৮ জনের মৃত্যু হয়েছে। শ্যামনগর উপজেলার উপকূলবর্তী এলাকা কৈখালী এলাকায় শুক্রবার বিকেল থেকে রোববার ভোর পর্যন্ত এ মৃত্যুর ঘটনা ঘটে। ঠাণ্ডাজনিত রোগে
গরমের তুলনায় শীত আরামদায়ক হলেও শীতে বেশ কিছু বাড়তি রোগব্যাধি দেখা যায়। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের জন্য এই সময়টা বেশ জটিলতা তৈরি করে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন, শীতের এই সময়টায়
আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি থাকা এক কথায় বাঞ্ছনীয়। কারণ এটি ছাড়া সুষম খাবারের শর্তই পূরণ হয়না। আমাদের সবারই উচিত প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শাক সবজি রাখা। পালং শাক অত্যান্ত উপকারি
বাজারে এখন কাঁচা টমেটো পাওয়া যাচ্ছে। আমরা সবাই পাকা টমেটো বেশি বেশি কিনলেও কাঁচা টমেটোর দিকে নজর যায় খুব কম মানুষেরেই। তবে কাঁচা টমেটোর সাধারণ তরকারিই একটু ভিন্নভাবে রান্না করলে
ডায়াবেটিসের ভয়ে কিংবা ধরা পড়ার পরে অনেকেই ভাত ছেড়ে রুটি, পাউরুটি বা ওই জাতীয় আটা-ময়দার খাবারের খাওয়া শুরু করেন। অধিকাংশেরই একটা ধারণা রয়েছে, সুগার ধরা পড়লে ভাতের বদলে রুটি খেলেই
ডিম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। শিশু থেকে শুরু করে বয়োজ্যেষ্ঠ পর্যন্ত সবাই ডিম খেতে খুব পছন্দ করেন। আবার অনেকে রান্নার ঝামেলা এড়াতে রুটির সঙ্গে ডিম
কামরাঙ্গা কাঁচা অবস্থায় যেমন সুস্বাদু, তেমনি পাকা মিষ্টি অবস্থায়ও অনেক উপাদেয়। প্রাক ঐতিহাসিক যুগ থেকে কামরাঙ্গা বেশ জনপ্রিয় ফল। কিন্তু অতি সম্প্রতি গবেষণায় দেখা গেছে, কামরাঙ্গা বা কামরাঙ্গার রস খাওয়ার
গর্ভাবস্থায় বেশি বিশ্রাম প্রয়োজন আর হাঁটাহাঁটি কম করলেই ভাল এমন একটি ধারণা প্রচলিত ছিল। কিন্তু এখন এই ধারণা কিছুটা বদলেছে। কারণ অনেক নারীরাই বর্তমানে কর্মজীবী। ফলে গর্ভাবস্থায় তাদের পক্ষে একটানা
শীতকাল বিদায় নিয়ে চলে এসেছে বসন্তকাল। এই ঋতুতে অ্যালার্জি এবং অ্যালার্জিজনিত নানা সমস্যা দেখা যায় অনেক বেশি। গাছে নতুন ফুল, পাতা আসে। বাতাসে তাই থাকে অজস্র ফুলের রেণু। যা আমাদের